Interpersonelle Achtsamkeit in Freundschaften, Familie, Paarbeziehungen
Menschliche Beziehungen können wir als Übungsfeld sehen für Konzentration, Offenheit, Güte. Innehalten in der Stille erfrischt und unterstützt diese Kontaktqualitäten immer wieder; alleine oder zu zweit. Wir üben kurze angeleitete Dialoge -um füreinander aufmerksam zu sein -um in der Gegenwart eines anderen Menschen zu entspannen -um die Wirklichkeit des Augenblicks sanft anzunehmen Teilnahme gerne alleine oder als (Freundes-) Paar.
Datum:
Sonntag, 5 November, 2023 - 15:30 bis 17:30
Veranstaltungsort:
Günterstalstrasse 17 Dachgeschoss (Psychologische Beratungsstelle für ehe-Familien-Lebensberatung)
Leitung:
Susanne Fattah und Petra Frey-Roesler (MBSR-Kursleiterinnen)
Veranstalter:
Psychologische Beratungsstelle für Ehe-Familien-Lebensberatung der kath. Gesamtkirchengemeinde
Kosten:
kostenlos
Anmeldung:
beratung[ätt]efl-fr.de oder 0761-704383