Das Erblühen des Herzens - meditative Übung

Besonders für den sogenannten „modernen“ Menschen ist es wichtig, bewusst die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, um nicht nur dem zu folgen, was uns unser Verstand sagt, sondern das Herz mit einzubeziehen und zu erkennen, was uns das Herz zeigen möchte. Die Logik des Verstandes und die Magie des Herzens – beides zusammen zuzulassen – nur das ermöglicht uns in einem wirklich erfüllenden und freudigen, sinnvollen und verspielten Leben zu erblühen!